シニアの方達がウォーキングする姿をよく見かけるようになりました。年間通じて同じリズムでウォーキングする人がいれば、季節の良い時だけの人もいます。「毎年三日坊主でなぁ」とは、今朝半年ぶりくらいにお会いした方。
春は、シニアの方たちにとって一番良い季節だと思っていましたが、どうやらそうでもないようでして、「なんか調子わりぃわ」「だりぃわ（ダルい）」「足（膝）がなぁ」というお話をよくお聞きします。
春はほとんどの老人にとって、けっしてよい季節ではない。
私も春にひどく苦しめられた。
粉薬や医者の注射もほとんど効き目がなかった。
草むらに次々に花が開くように、痛みはあちこちひろがり、ますますひどくなった。
夜ごと耐え難いほどであった。
～ヘルマン・ヘッセ～
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